Hiervoor heb je geen voorkennis nodig. Het kan een voordeel zijn als je al met Brain Gym in contact bent gekomen. Dit is de voorloper van Brain Gym waarbij we 8 eenvoudige krachtige oefeningen gebruiken welke door Cecilia Koester ontworpen werden voor mensen met grote uitdagingen. Dit omdat hun behoeften totaal anders liggen. We keren hierbij terug bij de fundamentele onderdelen van het leren. Door deze oefeningen kan je spectaculaire verbeteringen zien in aandacht, begrip, communicatie, organisatie, beweging,….
Dit programma is net zoals Brain Gym voor iedereen ontworpen.